意识的浅滩上，惊涛骇浪似乎刚刚平息。陈默的精神核心仍残留着被那墨绿色恶意侵蚀后的冰冷刺痛感，神国边缘的波动虽已减缓，但原本莹润的光泽明显黯淡，如同大病初愈。更令人心悸的是，那道来自梦魇虚空的冰冷窥视，虽未再次发动攻击，却如同悬于头顶的达摩克利斯之剑，时刻提醒着他自身的脆弱与外界存在的致命威胁。

惨痛的教训像一盆冰水，彻底浇醒了他因力量快速提升而产生的浮躁与侥幸。贪婪的代价远超想象，险些让他万劫不复。他缓缓地“呼吸”着，努力平复神国的震荡，将最后一丝游离的信仰之力用于加固那摇摇欲坠的边界。

不能再这样下去了。漫无目的地在梦海中捕捞，不仅效率低下，更是危机四伏。那个掠夺者的存在，以及“守梦人”隐约透露的信息，都表明这片意识的海洋远非无主之地，其下暗流汹涌，潜藏着未知的规则与危险。

他必须改变策略。

意识彻底回归现实，身体的疲惫感和精神的创伤感同时袭来。他躺在床上，望着天花板上昏暗的纹路，眼中却燃烧着一种前所未有的冷静与决断。

捷径不存在。唯一可靠的道路，就在他身边，就在这平凡的现实世界里。

从第二天开始，陈默的工作和生活态度发生了微妙而深刻的变化。他不再将同事小林、前台小苏、经理张伟这些人仅仅视为提供信仰之力的“工具人”或“能量来源”。他开始真正地、沉下心来去观察、理解并“投资”这些与他产生了初步连接的“现实锚点”。

对于同事小林困扰已久的偏头疼，陈默不再满足于午休时用“神愈之手”暂时压制疼痛。他特意提前来到公司，在小林工位放了一盒品质不错的枸杞菊花茶，附上一张便签写着“清肝明目，试试看”。午休时，他不再是简单度过去一丝信仰之力，而是拉过椅子，坐下来，耐心地询问小林具体的疼痛位置、发作频率、平时的作息和饮食。

“林哥，你这毛病光靠按两下治标不治本。你是不是经常熬夜？吃饭也不规律？”陈默的语气带着真诚的关切。

小林有些受宠若惊，絮絮叨叨地开始倒苦水，抱怨工作的压力、生活的琐碎。

陈默认真地听着，脑海中那些来自“学者”信徒的、尚未完全消化的医学知识碎片，仿佛被某种意念激活，开始自行组合、推演。他一边听，一边用手指在小林的头颈肩几个穴位上比划、按压，寻找结节点和反应点。

“这里是不是特别酸胀？……你试试晚上十一点前睡觉，别碰手机。早上喝点小米粥，别空腹喝咖啡。还有，我教你几个简单的动作，没事就活动一下脖子……”

他不仅说，还亲自示范，甚至调动起一丝微弱的、蕴含“健康”特性的信仰之力，引导着小林的气血运行，让他真切地感受到动作带来的舒缓效果。这个过程缓慢而细致，消耗的信仰之力微不足道，但投入的心力和时间却远超以往。

对于前台小苏经常在处理复杂数据报表时抓瞎的情况，陈默也改变了方式。他不再像以前那样“偶然”路过给出一个关键提示，而是在一个下午不太忙的时候，主动走到前台。

“苏姐，忙呢？我看你经常和这些表格较劲，要不要学几个偷懒的技巧？”他笑着打趣道。

在小苏惊喜的目光中，他搬了把椅子坐在旁边，打开自己的笔记本电脑，连接手机热点（避免用公司网络留下明显记录），点开几个早已准备好的教学网页和视频。