辰时未到，前院已经站了不少人。

有人低声说笑，有人活动手脚，邓青站在后头，他仍旧瘦得厉害，但有了正常饭食下肚，人已脱了病态。

樊胜从廊下出来，让众人先打一遍伏虎拳前三式。

看完后，他点了几个优等生出来，让他们当场演练。

其中，最出挑的是李成、周铁，王威三人。

他们演练完，樊胜啧啧点头，“皮膜已经开始鼓了，再熬几日，炼皮一重便不远。”

李成顿时露出喜色。

旁边有人忍不住低声道：“这么快？这才十天吧？”

樊胜道：“炼皮一重本就不是什么难关。

伏虎拳练对了，补药跟得上，再加上药浴、推拿，十天半月摸到门槛，不稀奇。

大师兄郭松阳，当年七天就破了炼皮一重。”

院中顿时一阵低哗。

“七天？”

“这也太快了。”

有人嘀咕道：“那能一样么？郭师兄身家豪富，家里药酒、参汤、补气血的猛药都不缺。拿药推着走，自然快。”

樊胜瞥了那人一眼，“有药酒、补剂也是人家的本事。武功练的是身子，身子亏空，拳架打得再勤，也只是空磨。”

众皆默然。

樊胜也不再多说，转身走到院中，道：“今日接着传伏虎拳。

上回是伏身、探爪、沉肩，今日传扑身、剪腕、拧脊三式。”

说罢，樊胜摆开架势，脚下一踏，身子猛地前扑。

这一扑，肩背、腰胯、脚步一齐压出去，整个人像低伏之后骤然扑食的猛虎。

“扑身，要抢中门。”

“剪腕，不是掰手，是断对方发力。”

“拧脊，是把腰背这一股劲送出去。”

三招连在一起，扑、剪、拧，干脆狠辣。

樊胜一连演了三遍后，院中众人各自比划起来。

邓青闭着眼睛，先把方才三招在脑子里过了几遍，然后才动。

他打了一会儿，加之樊胜也颇关照他，时不时过来指点，邓青很快就练顺了。

两个时辰后，众人散去。

邓青找了个角落，把新传的三招和之前的三式，一并练习。

半个时辰后，清辉浮现。

【自助者天助，功不唐捐】

【境界：凡人】

【伏虎拳： 13%（入门）】